Trainingsbeginn: 16:10:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:05 Std.

Distanz: 25.87 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 60.1 km/h

Pace: 2:31/km / 0:59/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 73 / 107 U/min

Leistung (Watt): 179 / 955 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 1.16

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 766 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 23 ° C