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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

15:47:04 Uhr

00:43:19 Std.

00:43:19 Std.

7.04 km

9.8 / 13.8 km/h

6:07/km / 4:20/km

138 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Trail

Regenschauer bei 12 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


locker bei startkem Wind & Schauern

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