baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:40:06 Uhr

00:55:11 Std.

00:54:48 Std.

00:54:51 Std.

00:55:12 Std.

126 / 157 bpm

15.02 km

16.3 / 42.1 km/h

3:40/km / 1:25/km

478 m

63 / 96 U/min

139 / 398 W

142 W [1.02]

0.57

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

513 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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