Trainingsbeginn: 09:03:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:03 Std.

Herzfrequenz: 141 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.2 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 19.5 km/h

Pace: 4:43/km / 3:04/km

Höhenmeter: 10 m

Trittfrequenz: 88 / 114 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: TDL Tempodauerlauf

Material: Merrell Vapor Glove 3

Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C