Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (8)
13:50:36 Uhr
00:39:26 Std.
00:39:26 Std.
00:39:26 Std.
139 / 170 bpm
7.95 km
12.1 / 14.3 km/h
4:57/km / 4:11/km
50 m
88 / 103 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Merrell Vapor Glove 3
Sonnig, heiter bei 13 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Gierather Wald mit T-Shirt und kurzer Hose.