baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:25:37 Uhr

01:04:01 Std.

01:04:03 Std.

01:04:03 Std.

01:04:03 Std.

147 / 164 bpm

32.3 km

30.3 / 67.5 km/h

1:58/km / 0:53/km

223 m

75 / 112 U/min

159 / 1000 W

160 W [1.01]

0.64

 
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etwas härter (5 / 10)

673 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap: City Frankfurt mit Gewicht

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