Trainingsbeginn: 15:15:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:27 Std.

Herzfrequenz: 120 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.17 km

Geschwindigkeit: 18.6 / 54.2 km/h

Pace: 3:13/km / 1:06/km

Höhenmeter: 503 m

Trittfrequenz: 67 / 117 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 821 kCal

Sportart: Rennrad

Wetter: 12 ° C