Trainingsbeginn: 09:09:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:34 Std.

Herzfrequenz: 146 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.25 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 50.1 km/h

Pace: 2:46/km / 1:11/km

Höhenmeter: 96 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 441 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)