Trainingsbeginn: 16:40:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:19 Std.

Distanz: 25.86 km

Geschwindigkeit: 23.3 / 59.9 km/h

Pace: 2:34/km / 1:0/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 77 / 108 U/min

Leistung (Watt): 172 / 961 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 1.11

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 754 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining