baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:10:26 Uhr

01:08:10 Std.

01:08:11 Std.

01:08:11 Std.

01:08:11 Std.

135 / 157 bpm

33 km

29.1 / 46.5 km/h

2:03/km / 1:17/km

347 m

72 / 110 U/min

147 / 806 W

157 W [1.07]

0.63

 
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etwas härter (5 / 10)

666 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap: Mallorca Teil 5, mit Gewich

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