baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:02:23 Uhr

01:05:44 Std.

01:05:45 Std.

01:05:45 Std.

01:05:45 Std.

145 / 168 bpm

33 km

30.1 / 54.4 km/h

1:59/km / 1:06/km

326 m

74 / 116 U/min

159 / 838 W

164 W [1.03]

0.66

 
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etwas härter (5 / 10)

690 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap:Mallorca Teil 4, mit Gewicht

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