baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:28:50 Uhr

01:16:50 Std.

01:16:21 Std.

01:16:23 Std.

01:16:51 Std.

141 / 157 bpm

33 km

25.8 / 53.1 km/h

2:19/km / 1:07/km

434 m

70 / 130 U/min

147 / 770 W

154 W [1.05]

0.62

 
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etwas härter (5 / 10)

752 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap: Mallorca 3 mit Gewicht

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