Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
18:02:30 Uhr
01:05:09 Std.
01:04:04 Std.
171 / 189 bpm
8.44 km
7.8 / 11 km/h
7:41/km / 5:27/km
48 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
571 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO blau
LGA Indoor
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
11 Runden à 767 Meter, 242 Stufen rauf und wieder runter.