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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

06:56:46 Uhr

01:04:17 Std.

150 / 167 bpm

11.07 km

10.3 / 21.3 km/h

5:49/km / 2:49/km

461 m

sehr leicht (3 / 10)

1352 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


1. Laufeinheit, die wieder fast normal lief. Herzfrequenz war ok. Laufgefühl war ok. Bin sehr ruhig und langsam gelaufen.

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