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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

07:05:48 Uhr

00:51:43 Std.

133 / 162 bpm

9.09 km

10.5 / 13.2 km/h

5:42/km / 4:32/km

73 m

ziemlich einfach (4 / 10)

751 kCal

Laufen

aktive Erholung

Wolkig bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Luitpoldpark, 2 x Standardrunde
Flach und hoch hält sich der Muskelschmerz in Grenzen. Bergrunter, speziell Treppen, tut noch richtig weh.

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