Trainingsbeginn: 07:28:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:00 Std.

Herzfrequenz: 113 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 11 / 9.1 km/h

Pace: 5:27/km / 6:35/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 868 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 5.8 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)