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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

06:12:54 Uhr

00:34:17 Std.

00:34:52 Std.

161 / 170 bpm

6.57 km

11.5 / 17.3 km/h

5:13/km / 3:28/km

137 m

hart (6 / 10)

637 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Tempolauf

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