Trainingsbeginn: 19:39:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:01 Std.

Herzfrequenz: 148 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.09 km

Geschwindigkeit: 32 / 49.9 km/h

Pace: 1:52/km / 1:12/km

Höhenmeter: 576 m

Trittfrequenz: 71 / 99 U/min

Leistung (Watt): 212 / 340 W

Normalisierte Leistung: 211 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1292 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)