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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

14:45:00 Uhr

02:06:42 Std.

132 / 155 bpm

62.7 km

29.7 / 46 km/h

2:01/km / 1:18/km

94 / 120 U/min

hart (6 / 10)

2172 kCal

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 8 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3x Intervalle

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