Trainingsbeginn: 07:36:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:00 Std.

Herzfrequenz: 117 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.2 km

Geschwindigkeit: 11.1 / 6.4 km/h

Pace: 5:24/km / 9:22/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 826 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 5.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)