Trainingsbeginn: 17:04:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:33 Std.

Herzfrequenz: 129 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.82 km

Geschwindigkeit: 30 / 39.4 km/h

Pace: 2:0/km / 1:31/km

Höhenmeter: 594 m

Trittfrequenz: 95 / 134 U/min

Leistung (Watt): 158 / 240 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 787 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining