baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:34:57 Uhr

00:51:34 Std.

00:51:35 Std.

00:51:35 Std.

00:51:35 Std.

146 / 165 bpm

28 km

32.6 / 56.4 km/h

1:50/km / 1:03/km

122 m

71 / 111 U/min

163 / 638 W

166 W [1.02]

0.66

 
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553 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung


Roadmap:RRD Düsseldorf mit Gewicht
Trittsequenz seit langem über70 !

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