Trainingsbeginn: 21:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30 km

Geschwindigkeit: 30 km/h

Pace: 2:0/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 600 kCal

Sportart: Bike

Bereich: Ausdauertraining