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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

06:13:00 Uhr

01:29:00 Std.

131 / 159 bpm

25.43 km

17.1 / 68.1 km/h

3:30/km / 0:52/km

570 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

760 kCal

Rad

GA1

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Rad am Ring 24 Std -Rennen »

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


HF Limits: 118-146




Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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