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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

17:58:00 Uhr

01:17:00 Std.

159 / 178 bpm

25.43 km

19.6 / 79.5 km/h

3:03/km / 0:45/km

570 m

Maximalbelastung (9 / 10)

760 kCal

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EB

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Rad am Ring 24 Std -Rennen »

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


HF Limits: 118-146



Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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