Trainingsbeginn: 16:05:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:21 Std.

Herzfrequenz: 132 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.8 km

Geschwindigkeit: 27.9 km/h

Pace: 2:09/km

Trittfrequenz: 96 / 118 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1444 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei -1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)