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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

12:44:03 Uhr

02:23:16 Std.

02:24:30 Std.

137 / 168 bpm

69.95 km

29.3 / 45.8 km/h

2:02/km / 1:18/km

132 m

etwas härter (5 / 10)

3387 kCal

M-Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


zur Mutter in Monheim über Umwege geradelt

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