Trainingsbeginn: 18:00:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:16 Std.

Herzfrequenz: 133 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.05 km

Geschwindigkeit: 37.2 / 89.7 km/h

Pace: 1:36/km / 0:40/km

Höhenmeter: 1001 m

Trittfrequenz: 73 / 106 U/min

Leistung (Watt): 345 / 800 W

Normalisierte Leistung: 405 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 1.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1626 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Intervall

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C