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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

09:00:54 Uhr

04:21:50 Std.

04:38:43 Std.

04:06:06 Std.

04:00:47 Std.

153 / 182 bpm

155.01 km

35.5 / 68.2 km/h

1:41/km / 0:52/km

391 m

87 / 164 U/min

254 / 1123 W

256 W [1.01]

0.99

 
(X)(X)( )( )( )
(X)( )( )( )( )

hart (6 / 10)

2499 kCal

Cycling

RTF

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Wolkig bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


RTF - N" Ossenpadd längs

So, 22.08. 14:00 22 4 36 230° SW

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