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p-mt Mann » Trainingstagebuch

12:28:08 Uhr

00:35:15 Std.

00:39:12 Std.

145 / 155 bpm

5.92 km

10.1 / 14.5 km/h

5:56/km / 4:08/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

569 kCal

Laufen

Normaler DL 70-80%

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Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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