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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

18:02:22 Uhr

00:30:27 Std.

00:30:27 Std.

4.11 km

8.1 / 10.4 km/h

7:24/km / 5:46/km

120 m

Laufen

Ausdauertraining

NB 1010 v2

Sonnig, heiter bei -2 ° C

Trainingsbemerkung


langsam

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