Trainingsbeginn: 16:32:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:03 Std.

Herzfrequenz: 120 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.68 km

Geschwindigkeit: 30.4 / 61 km/h

Pace: 1:58/km / 0:59/km

Höhenmeter: 92 m

Trittfrequenz: 51 / 102 U/min

Leistung (Watt): 191 / 852 W

Normalisierte Leistung: 209 W [1.09]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 384 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining