Trainingsbeginn: 17:21:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:27 Std.

Dauer mit Leistung: 00:43:27 Std.

Distanz: 15.5 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 42.5 km/h

Pace: 2:48/km / 1:24/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 73 / 86 U/min

Leistung (Watt): 172 / 190 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 492 kCal

Sportart: Ergometer