Trainingsbeginn: 18:00:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:39 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:31 Std.

Herzfrequenz: 147 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.64 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 31.6 km/h

Pace: 2:12/km / 1:53/km

Trittfrequenz: 79 / 89 U/min

Leistung (Watt): 180 / 258 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 654 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 18.7 ° C