Trainingsbeginn: 18:07:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:36 Std.

Herzfrequenz: 141 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.57 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 34.3 km/h

Pace: 2:23/km / 1:44/km

Trittfrequenz: 79 / 136 U/min

Leistung (Watt): 156 / 333 W

Normalisierte Leistung: 203 W [1.30]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 570 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 18.6 ° C