baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:20:22 Uhr

01:00:50 Std.

01:00:51 Std.

01:00:51 Std.

01:00:51 Std.

131 / 157 bpm

29.9 km

29.5 / 48.6 km/h

2:02/km / 1:14/km

263 m

64 / 106 U/min

150 / 680 W

168 W [1.12]

0.67

 
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etwas härter (5 / 10)

607 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap: Teigtischrunde mit Gewicht

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