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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

13:15:57 Uhr

00:57:11 Std.

00:57:09 Std.

00:52:54 Std.

151 / 170 bpm

28.09 km

29.5 / 90.8 km/h

2:02/km / 0:39/km

505 m

69 / 116 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1364 kCal

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=2248

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