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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

20:07:02 Uhr

00:54:02 Std.

00:54:17 Std.

00:50:13 Std.

149 / 167 bpm

25.53 km

28.4 / 84.2 km/h

2:06/km / 0:42/km

419 m

67 / 141 U/min

etwas härter (5 / 10)

1198 kCal

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=2248

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