RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:51:11 Uhr

04:02:34 Std.

03:54:36 Std.

03:43:05 Std.

131 / 157 bpm

100.31 km

25.6 / 59.1 km/h

2:20/km / 1:0/km

1034 m

91 / 115 U/min

etwas härter (5 / 10)

1714 kCal

Rennrad

Bereich 3 GA 2 Grundlagenausdauer 2

Cube HPA

Wolkig bei 7 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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