WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

15:06:50 Uhr

01:16:03 Std.

01:16:03 Std.

159 / 201 bpm

18 km

14.2 / 46.3 km/h

4:13/km / 1:17/km

706 m

58 / 100 U/min

128 / 263 W

etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

Colnago auf Rolle

LGiro Ofenpass

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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