mandi64 Mann » Trainingstagebuch

16:45:27 Uhr

01:28:41 Std.

01:28:39 Std.

01:28:33 Std.

01:28:43 Std.

139 / 150 bpm

31.13 km

21.1 / 44.2 km/h

2:50/km / 1:21/km

710 m

75 / 98 U/min

185 / 200 W

190 W [1.03]

0.66

 
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etwas härter (5 / 10)

1071 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pfitscherjoch Krampf

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