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mandi64 Mann » Trainingstagebuch

16:14:43 Uhr

00:25:27 Std.

00:25:28 Std.

00:25:28 Std.

00:25:28 Std.

136 / 153 bpm

16.27 km

38.4 / 41.4 km/h

1:33/km / 1:26/km

38 m

95 / 113 U/min

224 / 230 W

223 W [1.00]

0.77

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

367 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


rest Prolling Wieselburg

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