Trainingsbeginn: 17:20:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:54 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:43:55 Std.

Distanz: 15.51 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 42.7 km/h

Pace: 2:49/km / 1:24/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 75 / 90 U/min

Leistung (Watt): 172 / 185 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 495 kCal

Sportart: Ergometer