Trainingsbeginn: 09:46:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:48 Std.

Herzfrequenz: 149 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.53 km

Geschwindigkeit: 9.4 / 12.1 km/h

Pace: 6:22/km / 4:57/km

Höhenmeter: 240 m

Trittfrequenz: 86 / 91 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 818 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Cumulus 19 GTX

Wetter: Sonnig, heiter bei -1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)