Trainingsbeginn: 11:51:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:07:34 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:55:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:53:19 Std.

Herzfrequenz: 102 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.25 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 45.6 km/h

Pace: 2:56/km / 1:18/km

Höhenmeter: 186 m

Trittfrequenz: 80 / 114 U/min

Leistung (Watt): 183 / 953 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1367 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Grundlage

Material: Felt V55 Crossbike

Wetter: Schneefall bei 1.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)