maksibec Mann » Trainingstagebuch

15:31:16 Uhr

00:29:54 Std.

148 / 166 bpm

5.06 km

10.2 / 12.9 km/h

5:52/km / 4:39/km

27 m

81 / 84 U/min

hart (6 / 10)

391 kCal

Laufen

Zone 1

Asics Noosa Tri 8

Hasendorf & Wassertal

Sonnig, heiter bei 8.2 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


unstrukturierter Dauerlauf

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