Trainingsbeginn: 10:00:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:37 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:37 Std.

Herzfrequenz: 128 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.35 km

Geschwindigkeit: 10.5 / 14.4 km/h

Pace: 5:42/km / 4:10/km

Höhenmeter: 12 m

Trittfrequenz: 83 / 121 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 680 kCal

Sportart: Spinning

Bereich: Grundlage

Material: Sportstech Spinningrad