sfriedli Mann » Trainingstagebuch

15:08:22 Uhr

01:13:48 Std.

01:13:40 Std.

152 / 175 bpm

10.62 km

8.6 / 43.2 km/h

6:58/km / 1:23/km

412 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Zermatt - Zmutt - Furi - Cervo - Zermatt

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