Trainingsbeginn: 16:59:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:27 Std.

Distanz: 25.86 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 60.2 km/h

Pace: 2:28/km / 0:59/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 77 / 118 U/min

Leistung (Watt): 182 / 1000 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 1.14

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 758 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ergobike

Wetter: Indoor bei 0 ° C