Trainingsbeginn: 16:58:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:10 Std.

Herzfrequenz: 140 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.16 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 39 km/h

Pace: 2:29/km / 1:32/km

Trittfrequenz: 84 / 222 U/min

Leistung (Watt): 114 / 290 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 328 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.6 ° C